The Definitive Guide to sanar el alma
Tener confianza en sí misma para dirigirse o hablar con otras personas desconocidas o frente a un público numeroso.Haz una pose de poder: Nuestro lenguaje corporal dice mucho de nosotros. Por este motivo, hacer una pose de poder cada día, es decir, una con la que nos sintamos confiados/as puede ayudarte a subir la autoestima. Sonríe: Al mirarte